TAO MILANO

 il nuovo centro yoga e arti marziali che porta armonia e benessere nel cuore della città.

Le nostre discipline

 A Milano apre un’oasi di pace dove il tempo si ferma: yoga, Tai Chi, arti marziali e discipline orientali con maestri qualificati, per ritrovare forma fisica, energia e serenità.

yoga

Yoga

per aumentare flessibilità, forza e consapevolezza. (Hatha, Vinyasa, Krana, Flow, Yin, Yin, Kundalini)

pilates

Pilates

per migliorare la postura e incrementare la forza

taichi

Tai Chi

per aumentare flessibilità, forza e consapevolezza. (Hatha, Vinyasa, Krana, Flow, Yin, Yin, Kundalini)

jiujitsu

Jiu Jitsu

per sviluppare disciplina, autocontrollo e per la sicurezza interiore

yoga

Meditazione

per il benessere mentale

yoga-nidra

Yoga Nidra

Rilassa il corpo, libera la mente

Perché scegliere TAO MILANO

  • Insegnanti di alto livello, con anni di esperienza in Italia e all’estero. 
  • Corsi per ogni livello, dal neofita al praticante avanzato. 
  • Atmosfera accogliente, lontana dall’anonimato delle palestre tradizionali. 
  • Eventi speciali e workshop con Maestri internazionali. 
  • Master e Seminari periodici a tema con Maestri e ospiti internazionali 

Mettiti in contatto

Informazioni e iscrizioni:
TAO MILANO – Via G. Govone 67 – Milano 02-3494041
www.taomilano.it 

TAO MILANO – Segui la Via, trova l’equilibrio. 

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Via Giuseppe Govone 67, Milano
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