Micaela
Insegno yoga da più 15 anni. Quando mi sono laureata ho lavorato nel settore bancario e legal, per decidere poi di seguire una strada più autentica, dedicandomi completamente all’insegnamento e alla condivisione dello yoga come strumento di benessere e trasformazione personale. Ho conseguito la certificazione una certificazione riconosciuta dalla Yoga Alliance, e il level 01 e 02 dei percorsi Yogabeats Foundation con il maestro David Sye, ho inoltre frequentato diversi workshop e masterclass con insegnanti italiani e internazionali. Sono specializzata in Hata, Vinyasa e power Yoga con particolare attenzione alla qualità del movimento, alla presenza mentale e all’equilibrio interiore.
Attraverso il pilates e lo yoga accompagno le persone in un percorso di benessere autentico.
Per TAO Milano mi occupo di Pilyoga, Hata Flow.